“放松疗法”的意思、由来-百科全书

词条	放松疗法
释义	放松疗法心理卷放松疗法（relaxation therapy）　　行为疗法之一。通过暗示和改变肌肉的紧张度，从而导致肌肉放松、心理平衡并使自主神经系统功能得到调节。适用于焦虑状态。主要方法有：渐进式肌肉放松、音乐放松、催眠、瑜伽、坐禅、气功、沉思等。出处：心理卷 • 咨询心理学
随便看	柯罗连科柯罗迪柯罗齐柯胡特克彗星柯萨奇病毒柯蒂斯音乐学院柯西柯西中值定理柯西乘积柯西公式柯西应变柯西收敛准则柯西数列柯西积分定理柯西金柯西面力公式柯西-黎曼方程柯象峰柯达伊教学法柯逢时柯里佐夫柯铁柯静采夫柰柱

百科全书收录258893条中英文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。