出处：体育卷 • 体育学科 • 运动训练学
| 词条 | 赛前训练阶段 |
| 释义 | 赛前训练阶段 赛前训练阶段 训练大周期中竞赛期的阶段之一。针对重大比赛而专门安排的阶段。通常为4~8周。基本任务是要把以前各时期和阶段的身体、技术、战术和心理训练成果整合为最佳的竞技状态。具体表现为:要使完整比赛练习的强度逐渐逼近目标比赛成绩所要求的强度;完善针对主要对手的战术方案,优化临赛心理准备程度;模拟面临的比赛,包括赛程安排、时差、气候等外部条件;有针对性地借助各类辅助手段,确保运动员健康水平和高度的机体工作能力。 出处：体育卷 • 体育学科 • 运动训练学 |
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