“坐桩”的意思、由来-百科全书

词条	坐桩
释义	坐桩体育卷坐桩　　散打专项训练之一。指实战或条件类似实战的训练方法。由一人坐桩,为桩主,分别与多人轮流对阵。其优点是,能强化坐桩运动员的专项耐力和培养其顽强拼搏的能力。出处：体育卷 • 体育运动项目 • 散　打
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