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词条 碱性食品
释义
碱性食品
碱性食品  进入人体后能产生较多碱性残基的食品。主要是所含的钙、镁、钾、钠等金属元素较多,在体内代谢后形成氧化钙、氧化镁、氧化钾、氧化钠等碱性物质。如绝大部分的蔬菜、水果、豆类、牛奶等。柠檬等水果虽口感很酸,但所含的有机酸代谢后形成二氧化碳和水而排出体外,残存的钠等最终表现为碱性。膳食中应经常补充碱性食品以保持体内酸碱平衡。参见“酸性食品”(124页)。
出处:化工轻工纺织卷 • 轻  工 • 食  品
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更新时间:2025/2/8 5:51:34