请输入您要查询的百科知识:

 

词条 乔·韦德训练法
释义
乔·韦德训练法
乔·韦德训练法  健美运动理论。乔·韦德在总结众多世界冠军训练经验的基础上,系统地提出了渐进性、超负荷等三十二条训练法则,形成了一套完整的健美训练体系,适合初、中、高各级健美运动员训练之用。
出处:体育卷 • 体育运动项目 • 健美运动
随便看

 

百科全书收录258893条中英文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Newdu.com All Rights Reserved
更新时间:2025/5/10 9:35:51