“精补”的意思、由来-百科全书

词条	精补
释义	精补医药科学卷精补　　补益精髓、保健强身的一种方法。精是人体赖以生存的物质基础,难成而易亏。劳累、思虑、纵欲皆可伤精。精补须重视劳逸适度。调摄神志、节制情欲,使精髓充盈,身体健康。清代程国彭《医学心悟·论补法》:“食补不如精补。” 出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养　生　学
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