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精补
释义
精补
医药科学卷
精补
补益精髓、保健强身的一种方法。精是人体赖以生存的物质基础,难成而易亏。劳累、思虑、纵欲皆可伤精。精补须重视劳逸适度。调摄神志、节制情欲,使精髓充盈,身体健康。清代程国彭《医学心悟·论补法》:“食补不如精补。”
出处:医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学
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更新时间:2025/10/4 5:17:09