出处：体育卷 • 体育学科 • 体育养生学
| 词条 | 体育养生学 |
| 释义 | 体育养生学 体育养生学 亦称“导引养生学”、“气功养生学”。体育科学的学科之一,养生学的一个分支。是研究人的形体活动和精神活动规律,通过自身的运动与适应提高健康水平的一门科学。掌握体育养生学,并且身体力行可以增强体质,防治疾病,延缓衰老,达到延年益寿的功效。 出处：体育卷 • 体育学科 • 体育养生学 |
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