“冬泳”的意思、由来-百科全书

词条	冬泳
释义	冬泳体育卷冬泳　　冬季的室外游泳运动。从秋天开始,须坚持每天下水活动,逐渐适应气温变化。下水前要充分做准备活动。游泳时间根据锻炼程度和适应能力而定。游完即于避风处以干毛巾擦全身,注意增热保暖,促进体温回升。冬泳能加快血液循环,增强调节体温和御寒的能力。出处：体育卷 • 体育运动项目 • 游泳运动
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