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舌抵上腭
释义
舌抵上腭
医药科学卷
舌抵上腭
亦称“舌柱上腭”、“搭鹊桥”。静坐或气功习练时,将舌尖翘起轻触上腭的一种功法。见于清代徐文弼《寿世传真·分行外功诀》。舌抵上腭,能连通任、督两脉,增加唾液分泌,有助于入静。见“舌功”(230页)。
出处:医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学
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更新时间:2025/7/10 2:03:01