词条	前展肱二头肌
释义	前展肱二头肌 体育卷 前展肱二头肌　　健美运动比赛动作之一。 　　❶男子单人比赛规定动作之一。面向裁判员自然站立,吸腹成空腔,抬起两臂经体侧上举略高于肩,弯曲肘部,两手握拳,屈腕,用力收缩肱二头肌及全身肌肉。 　　❷女子单人比赛规定动作之一。面向裁判员自然站立,吸腹成空腔,两臂从前斜侧上抬高过肩部弯曲两肘,手可张开、放松或握拳,髋部重心移向一侧腿,另一腿向侧蹬伸,足趾踮地,用力收缩肱二头肌及全身肌肉。 前展肱二头肌 出处：体育卷 • 体育运动项目 • 健美运动
随便看	郸 郸城 郹 郹氏 郻 郼 都 都主教 都主教法规集 都乡 都事 都亭 都人士 都人子 都会 都会区 都俞吁咈 都儿鲁斤蒙古 都元国 都元帅 都元帅府 都公谈纂 都兰 都兰吐蕃墓葬 都兰蒙古族自治区

百科全书收录258893条中英文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。