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力量推
释义
力量推
体育卷
力量推
亦称“实力推”。举重运动辅助动作之一。杠铃提到胸上后,身体直立,两臂用力将杠铃从胸上推至头顶伸直。主要作用是发展肱三头肌和前三角肌力量。
出处:体育卷 • 体育运动项目 • 举重运动
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更新时间:2025/6/17 22:41:41