出处：体育卷 • 体育运动项目 • 篮球运动
滑步
滑步 篮球运动技术名词。防守队员的主要移动方法。有侧滑步、前滑步和后滑步三种。侧滑步由两脚平行站立姿势开始,左(右)脚向左(右)跨出,在落地的同时,右(左)脚蹬地滑动,跟随左(右)脚移动,保持屈膝低重心的姿势;要求身体不上下起伏,两脚不并拢,也不跳动,重心落在两脚之间。前滑步由前后站立姿势开始,前脚向前跨一小步;着地时,后脚蹬地随着前脚向前移动一步,保持开立姿势,同时注意屈膝降低重心。后滑步动作方向与前滑步相反。
滑步 乒乓球运动步法的一种。指两脚几乎同时向来球方向蹬地,然后以来球异方向的脚先落地、同方向的脚后落地的步法。特点是移动范围较大,身体重心平稳,便于发力。多在来球角度较大、球速快时采用,如连续攻(拉)等技术。
滑 步
滑 步出处：体育卷 • 体育运动项目 • 乒乓球运动