“动静训练法”的意思、由来-百科全书

词条	动静训练法
释义	动静训练法体育卷动静训练法　　运动训练方法之一。动力性练习与静力性练习适当结合的训练方法。体育运动本身就是动与静的对立统一。要做到动静训练适度,则需要从实际出发,因人、因时、因地制宜,进行科学、合理的安排。出处：体育卷 • 体育学科 • 运动训练学
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