“心理激活”的意思、由来-百科全书

词条	心理激活
释义	心理激活心理卷心理激活（psyching up）　　通过提高动机水平或唤醒水平以获得最佳操作的方法或过程。可由运动员自身或教练员等他人实现。方法有：自我暗示，想象，目标设置，改变呼吸节律，身体活动，集中注意于当前的比赛任务，声音和音乐刺激，大声喊叫，他人语言激励，设置标语板等。出处：心理卷 • 运动心理学
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