出处:心理卷 • 工业心理学 • 工程心理学
词条 | 心理疲劳 |
释义 | 心理疲劳 心理疲劳(mental fatigue) 由持续工作引起的神经紧张或长时间从事单调工作引起的精神疲倦的现象。与体力活动有一定的关系,但它的产生与消除主要不取决于体力的消耗与恢复。一般与心理负荷水平及精神紧张状态相联系,产生原因与表现形式比肌肉疲劳复杂。在心理紧张度过高,精神负担过重,心情沉重,工作单调乏味等都会引起。表现为身体乏力,注意力不能集中,思维和行动迟缓,情绪低落,精神不振,工作效率降低,做事容易产生差错等。严重时表现为对人冷漠,对工作厌倦。若长期或经常发生心理疲劳,还会引起精神衰弱、失眠、目眩、头晕、食欲不振、消化不良等症状。 出处:心理卷 • 工业心理学 • 工程心理学 |
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