蜻蜓目昆虫的稚虫。体扁阔或长形，褐色或稍带绿色。头部较大，有极发达的“脸盖”；尾端有三个突起。生活在水中，捕食蜉蝣和蚊类幼虫等。一般生活约1～2年（也有3～5年者），蜕皮11～15次（因种类而异）后，爬出水面，变为成虫。