一称洞庭盆地。在湖南省北部。为两湖平原的南部。系长江和湘、资、沅、澧等水泥沙冲积而成的湖滨平原。面积约1万平方公里。大部海拔50米以下。地势南高北低，水网密布，土地肥沃，为中国著名的农业区，向称“鱼米之乡”。