主要分布在北纬35°～55°的亚欧大陆东岸。因海陆的热力差异，在季节性高压和低压控制下，风向、风力、气温和降水有明显季节变化。冬季受温带大陆气团影响，盛行偏西、偏北风，风力强劲，寒冷干燥，最冷月平均气温在0℃以下。夏季受温带海洋气团或变性热带海洋气团影响，盛行偏东、偏南风，风力较小，暖热多雨，最热月平均气温在20℃以上，集中年降水量（约500～1 000毫米）的三分之二。全年四季分明，天气多变。自然植被以落叶阔叶林和针阔混交林为主。