亦称“过山龙”。蕨类植物，石松科。多年生草本。茎长，分枝匍匐。叶小，针状，密生茎上。孢子囊生于孢子叶的上腋，常集聚枝顶，形成孢子叶球。孢子黄色，称“石松粉”。野生酸性土山坡上，广布于中国各地。石松粉为冶金工业上的脱模剂，也用于照明工业中。全草入药，称“伸筋草”，功能祛风活络，主治风湿关节酸痛、屈伸不利等症。