亦称“卢旺达人”。分布在非洲卢旺达、刚果（金）、布隆迪、坦桑尼亚和乌干达的民族。约1 320万（1995年），系班图人中最大民族。其中卢旺达有732万，系主体民族，本身分胡图（占全族人口85%）和图西（占全族人口14%）两大部族。语言属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。部分信基督教新教，多数仍持祖先崇拜。