美国大西洋岸中部区一州。介于伊利湖、安大略湖与大西洋之间，北与加拿大毗邻。面积13.98万平方公里。人口1 816.9万（1994年）。首府奥尔巴尼(Albany)。为美国最早独立的十三州之一，1788年加入联邦。地形以高原和山地为主。河湖众多。尚普兰湖(Champlain)—哈得孙河谷地纵贯东部。冬寒夏暖，年降水量约1 000毫米。林地约占62%。美国经济最发达的州之一，对外贸易、海运、金融业都占全国首位。工业发达，以印刷出版、精密仪器、机械、电子和服装为主，化学、钢铁和食品等也重要。广种牧草、玉米，乳用畜牧业发达，盛产水果和蔬菜。重要城市有纽约、布法罗、罗切斯特(Rochester)等。