太平洋西南岛群，俾斯麦群岛的一部分。位于新几内亚东北海洋中。包括主岛马努斯岛(Manus)和其他23个火山岛、珊瑚岛。陆地面积2 072平方公里。人口约2.8万。行政中心为主岛的洛伦高(Lorengau)。大部为密林所覆盖，最高点海拔914米。主岛多椰子种植园。居民主要从事渔业和农业，并采集海参和珍珠。输出椰干。