西非尼日利亚的民族。人口566万(1995年)。聚居十字河下游比夫拉湾沿岸。语言属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。主要从事热带农业，亦事畜牧业和渔猎。另有约3万人分布在喀麦隆和赤道几内亚。