在河南省西部、京广铁路以西和黄河、南阳盆地、渭河平原间。主要山脉有伏牛山、嵩山、熊耳山、崤山、邙山等。为伊、洛、颍、汝等河源地。山岭、盆谷相间，多呈东北-西南走向。山地海拔1 000米左右，富林矿资源。盆地海拔200米左右，为河南省主要农业区。