出处：体育卷 • 体育学科 • 运动生物化学
| 词条 | 最大乳酸训练 |
| 释义 | 最大乳酸训练 最大乳酸训练 使乳酸达到最高水平的训练。乳酸是糖酵解代谢过程的最终产物。运动中乳酸生产量越大,说明糖酵解供能的比例越大、无氧耐力素质越好。最大乳酸训练的目的是使糖酵解供能能力达到最高水平,以提高400米跑和100米、200米游泳以及其他短时间运动项目的能力。 出处：体育卷 • 体育学科 • 运动生物化学 |
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