出处：体育卷 • 体育运动项目 • 武 术
| 词条 | 梅花拳 |
| 释义 | 梅花拳 梅花拳 亦称“梅花桩”。武术拳种。立于木桩上练习的一种拳术。起源于明末,清代乾隆年间流传较广。布桩图形有北斗桩、三星桩、繁星桩、天罡桩、八卦桩等。桩势有大式、顺式、拗式、小式、败式五种,套路无一定型。上肢动作多样。手法主要有点、转、沉、挪、解、落、带、进。步法以拖马步为主,步型多用“一字马”,身型注重侧身。动作要求虚实分明,交手讲究躲、闪、带、打,避其锋芒,攻其虚弱。内外兼练,形神合一,形气合一。其势如行云流水,变化多端,快而不乱。 出处：体育卷 • 体育运动项目 • 武 术 |
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