“先睡心,后睡眼”的意思、由来-百科全书

词条	先睡心,后睡眼
释义	先睡心,后睡眼语词卷先睡心,后睡眼（xiān shuì xīn,hòu shuì yǎn）　　睡眠应先求心静,然后闭目入睡。周密《齐东野语·睡》:“近世西山蔡季通有睡诀云:‘睡侧而屈,觉正而伸,早晚以时,先睡心,后睡眼。’晦庵以为此古今未发之妙。” 出处：语词卷 • X • xiān • 先
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