大西洋的一部分。在欧洲伊比利亚半岛与布列塔尼半岛之间。面积22.3万平方公里。海岸平直，多沙滩。东北浅，西南深，最深4 570米。有卢瓦尔、加龙等河注入。盐度约35。常有风暴。富鱼类。沿岸西班牙的塞巴斯蒂安(Sebastin)、法国的比阿里兹(Biarritz)为旅游胜地。