道家的一种修炼术。司马相如《大人赋》：“呼吸沆瀣兮餐朝霞。”因称道士、仙人为“餐霞人”或“餐霞子”。《文选·颜延之〈五君咏〉》：“中散不偶世，本自餐霞人。”李善注：“餐霞，谓仙也。”宋之问《寄天台司马道士》诗：“远愧餐霞子，童颜且自持。”