学习活动中保证取得高效率的符合心身健康的原则和要求。一般原则有：(1)循序渐进；(2)节奏性；(3)习惯的顺序性和活动的系统性；(4)劳动和休息的正确交替；(5)良好的学习条件；(6)良好的人际关系和适应能力。