在俄罗斯西北部。北起白海城（Беломорск），南至波韦涅茨(Повенец)，连接白海和奥涅加湖。长227公里，其中人工水道37公里。再通过斯维里河(Свирь)、拉多加湖和涅瓦河，抵圣彼得堡，通波罗的海。建于1930—1933年。使圣彼得堡至阿尔汉格尔斯克航程缩短4 000公里。屡经扩建，可通5 200吨舰船。