自我按摩方法之一。见晋许逊《灵剑子引导子午记》。两手掌掩耳，示指叠于中指之上，再下滑轻轻敲击枕部近风池穴处，使耳内觉有击鼓之声。有健脑、安神、聪耳等作用。《圣济总录》：“天鼓者，耳中声也。举两手心紧掩耳门，以指击其脑户，常欲其声壮盛，相续不散。一日三探，有益下丹田。”自我按摩方法之一。又称“叩齿”。口微闭，上、下牙齿有节奏地相互叩击。有预防生病及固齿作用。宋周守忠《养生类纂·叩齿》引《九真高上宝书神明经》：“叩齿之法，左相叩名曰打天钟，右相叩名曰捶天磐，中央上下相叩名曰鸣天鼓。”