包围腱的管状结构。多见于运动范围大（如手部和足部）的腱。有两层：外层为纤维膜，附着于骨或其他组织上，起固定和保护腱的作用，并防止其脱位；内层为滑膜，分泌滑液，有减少肌腱运动时的摩擦和滋养腱的功能。