又作“捏积”。推拿方法之一。两手沿脊柱两旁，由下而上连续地夹提肌肤，边提捏边向前推进，自尾骶部开始，捏到枕项部。重复三五遍后再按摩肾俞穴二三次。《肘后备急方·治卒腹痛方》：“拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾（尾骶部）至顶乃止。”常用于治疗食欲不振、消化不良、泄泻、失眠及小儿疳积等病症。