竞技体操项目之一。由各种翻腾、跳跃、转体、平衡、用力、舞蹈等动作组成，应以技巧翻腾为主。比赛在12米×12米的弹性板上进行（女子需有音乐伴奏）。在规定时间内完成动作（男子50～70秒、女子70～90秒）。