推拿手法之一。见《素问·至真要大论》。用手掌或手指掌面紧贴体表皮肤作轻缓柔和而有节律的盘旋状抚摩。如以掌根或指腹按而带动皮下组织作小幅度的摩动称*揉法。有祛瘀消肿、理气化滞、解痉止痛等作用。