在河南省西部。秦岭东段支脉。东北-西南走向。南接伏牛山，长约一百公里。伊河、颍河分水岭。山势南部、西部高峻，北部和东部低缓。高峰有石人山（2 153米）、玉砦山（1512米）等。矿产有铝土、铁等。