印度尼西亚东努沙登加拉省岛屿。北隔松巴海峡同弗洛勒斯、松巴哇两岛相望。面积1.4万平方公里。人口35万。大部地区为海拔600～1 000米的高原，最高点松巴峰海拔1 340米。产白檀、肉桂等热带树木，有“檀木岛”之称。还以马种优良著名。种植玉米、稻米、烟草、咖啡等。北岸良港瓦英阿普(Waingapu)。有机场。