非洲西南民族之一。系最早迁入纳米比亚的班图人。约19万人(1995年)，主要分布在纳米比亚(11万)，部分分布在安哥拉(8万)。语言属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。多持万物有灵信仰，少数信基督教新教。主要从事季节性畜牧业，不少人在矿区作季节工。