“无氧阈”的意思、由来-百科全书

词条	无氧阈
释义	无氧阈体育卷无氧阈　　在递增运动负荷的过程中,供能方式由有氧代谢为主向无氧代谢转换的临界点。常以血乳酸含量达到4毫摩/升时所对应的强度或功率、心率、通气量等来表示。主要应用于:评定运动员的运动能力和训练效果;预测运动成绩;安排有氧训练和无氧训练的强度。出处：体育卷 • 体育学科 • 运动生物化学
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