出处：宗教卷 • 道教 • 教义、道术
| 词条 | 胎息 |
| 释义 | 胎息 胎息 道教修炼方法之一。服气的一种。《后汉书·王真传》：“悉能行胎息、胎食之方。”李贤注《汉武内传》曰：“王真字叔经，上党人，习闭气而吞之，名曰胎息。”即呼吸最大限度地减慢，甚至每分钟一至二次。《抱朴子·释滞篇》：“得胎息者，能不以鼻口嘘吸，如在胞胎之中。”道教认为，胎息之功已达到服气的最佳境界。《道藏》中有《胎息经》、《胎息气经》等。 出处：宗教卷 • 道教 • 教义、道术 胎息 亦称“踵息”。练气功时一种功力较深的呼吸法。古代养生方法之一。《后汉书·王真传》李贤注:“《汉武内传》曰:王真字叔经,上党人,习闭气而吞之,名曰胎息。”即呼吸最大限度地减慢,甚至每分钟一至二次。晋代葛洪《抱朴子·释滞》:“得胎息者,能不以鼻口嘘吸,如在胞胎之中。”意谓气功达到如此程度,即如胎儿在母腹鼻无呼吸,故名。胎息之功已达到服气的最佳境界。但胎息是练功到一定程度时自然形成,不可着意追求。 出处：医药科学卷 • 中国传统医学 • 养 生 学 |
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