“准备期”的意思、由来-百科全书

词条	准备期
释义	准备期体育卷准备期　　训练大周期的第一时期。主要任务是使运动员的竞技能力符合目标成绩的要求,从而奠定身体、技术和战术等方面的基础。持续时间取决于不同运动项目的特征和其他根据,一般单周期方案准备期的持续时间为3~6个月,双周期方案中为2~3个月。出处：体育卷 • 体育学科 • 运动训练学
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