又称“海浪能量谱”。表示海浪内部能量相对于频率和方向分布的图谱。若只考虑能量相对于频率的分布，可得一维谱；若同时考虑能量相对于频率和方向的分布，可得二维谱。主要通过观测或建立能量平衡方程式求谱。