运用心理学的理论、知识和方法，通过言语、文字或其他信息传播媒介，给咨询对象以帮助、启发和教育的活动。旨在引导咨询对象开发心理潜能，提高心理素质，妥善处理婚姻、家庭、学习、教育、职业及生活习惯等方面的心理问题，纠正心理不平衡，改变态度与行为，以适应社会生活。