亦称“训练水平”。运动员经过系统训练，身体形态结构和生理机能发生适应性变化的程度。表现为机能潜力的增长，运动能力、技术和运动成绩的提高。影响训练程度高低的因素很多，如运动项目的特点，专门的教学训练过程，比赛任务及运动员的个体差异等。