亦称“安博人”。非洲西南部民族之一。系班图人一支。约101万人（1995年）。分布在纳米比亚北部（74万）和安哥拉南部（27万）。语言属尼日尔-科尔多凡语系尼日尔-刚果语族。多信仰万物有灵，部分信基督教新教。主要从事农业，也饲养牛羊。