旧名洛伦索-马贵斯。莫桑比克首都和最大港市。在南端、印度洋马普托湾内侧北岸。人口120余万（1990年）。1544年起为葡萄牙殖民统治据点，现为全国政治、经济中心。有较大炼油厂、纺织厂和面粉厂，还有金属加工、锯木、制糖、轧棉、水泥等工业。天然良港，可同时停靠20余艘海轮。铁路通南非和斯威士兰，也是两国部分物资的转口港。有国际航空站。有大学和自然历史博物馆。冬季海滨疗养地。