指非洲东部地区。北临红海和亚丁湾，东濒印度洋，西至坦噶尼喀湖，南界鲁伍马河(Ruvuma)。通常包括埃塞俄比亚、厄立特里亚、索马里、吉布提、肯尼亚、乌干达、卢旺达、布隆迪、坦桑尼亚等。面积370万平方公里。