亦称“八闪翻”、“翻拳”。武术拳种。因其动作闪摆取势、翻生不息、连三拼四，故名。基本拳套为站桩翻，其次有萃八翻、轻手翻、掳手翻、健中翻等，套路一般短小精悍，发力迅猛，双拳密集如雨，架势俯伏闪动，动作一气呵成。器械有八步连环进手刀、绵战刀等。