北美洲东部高地。为注入大西洋与墨西哥湾水系的分水岭。从东北向西南延伸，大致同海岸平行。自纽芬兰岛西部经加拿大东南沿海至美国东南部，长2 600公里。最高点米切尔山(Mitchell)海拔2 037米。从北向南，宽度渐增。美国境内西南段多平行山脊和相间谷地，一般高度为1 000米左右，余为久经侵蚀、高约600米左右的高地。美国主要煤产区，并有石棉、铁、铝、锌等矿。